吃饭太快太饱增加胃癌几率 怎样护理好胃癌患者

胃癌是一种我们大家所熟知的恶性肿瘤之一，胃癌在我国的各种恶性肿瘤中居首位。这种发病有明显的地域性差异，在我国的西北与东部沿海地区胃癌的发病率明显比南方地区的发病率要高。并且这种病的发病率男女比例也是很大的差距，其中男性患者大概是女性患者的两倍，这主要是由于男性抽烟的原因，抽烟会导致胃癌这是我们大家都知道的，所以为了自己和身边人的健康把烟戒掉吧。　

我们都应该知道吃饭太快对胃是不好的，而且吃太快会明显感觉胃不舒服。现在社会有很多人应为工作或者学习原因老是吃饭很快，实际上这样对身体是有很大伤害的，吃得快，食物咀嚼不细，会对胃造成很大的负担，增加胃癌的几率。我们的先辈在很早之前就知道吃得过饱是对人体有危害的，一次吃太多的东西首先伤害的就是我们的肠胃，本来身体不需要那么多食物，会对肠胃造成多于的负担，长期这样会增加胃癌发病的几率。

患了胃癌肯定是要采取一些措施来进行护理的，那么如何护理胃癌患者呢?这里有几种食用的护理方法，首先适量的体育锻炼是不可少的，增强身体的体质才是根治一切疾病的的方法，只有身体素质起来了，才会减小发病的几率。另外良好的生活习惯也是相当重要的，不饮酒、不吸烟，保证充足的休息。最重要的是合理用餐，一日三餐要保证充足的碳水化合物，蛋白质，维生素和热量的食物，熟食为主。

我们每天都会使用到我们的胃，所以平时我们在饮食方面一定要特别注意，避免食用油炸，腌制，高盐，烧烤类的食物。多吃天然新鲜的蔬菜水果，少吃加工食品，尤其是那些小零食。食物以清淡，低盐少料为主，多吃易消化的食物。一定注意不要吃太多过辣、过硬刺激性的食物，这些都会对胃造成过大的负担，并且还会伤害到胃黏膜，引发胃上一系列的疾病。