生活中或许很多人因为突然上腹部疼痛、恶心、呕吐、面色发白等症状去医院做检查而被诊断出胃痉挛，但很多人并不清楚胃痉挛到底是种什么病症以及到底要如何治疗胃痉挛，其实胃痉挛就是为平滑肌骤然收缩产生的胃部应激反应，而胃痉挛的治疗办法主要有以下7个方面。

1、药物治疗

胃痉挛通常情况下是生理、心理、胃肠疾病等很多方面因素引起的病症，胃痉挛的治疗是以对症治疗为主，患者可以选择乙酰氨基酚、布洛芬等减缓胃痛的止痛类药物，或者患者可以选择雷贝拉唑、西米替丁等治疗肠胃疾病的药物。

2、多喝热水

如果是生理因素造成的胃痉挛，比如是着凉或是受冷引起胃部疼痛，患者可以选择多喝一些热水，或者可以把热水袋放在胃部。

3、热敷

患者还可以用热毛巾敷在胃部，既可以做到胃部保暖，又能使胃部肌肉放松下来，缓解胃部疼痛症状。

4、按摩

患者还可以选择物理措施，适当的按摩也缓解痉挛症状。

5、饮食调节

胃痉挛患者在饮食上还要做出调整，在生活中应该定时用餐，不可饥一餐饱一餐，尽量不要吃生冷、刺激的食物，饮食要以清淡、易消化、有营养为主，做到忌酒戒烟。

6、减负减压

心理因素也可能造成胃痉挛，因此平时不要给自己过多的压力，注意保持乐观、放松的心情。

7、充足的休息

胃痛时，患者不要强撑，在吃药、喝了热水后，可以平躺下来休息一下，让身体恢复最好的状态。

胃痉挛是胃部平滑肌突然收缩、胃内压力升高引起的病症，当患者出现胃痉挛症状时，可以服用一些止痛类药物或者治疗肠胃的药物，吃药后患者还要多喝一点热水，当然，患者也可以采取热敷、按摩等物理措施，在饮食上也要做出相应调整，同时，患者要注意减压减负、适当运动！