液体钙是一种常见的补钙产品，适量补充钙质对于维持骨骼健康和正常的神经肌肉功能非常重要。然而，过量摄入液体钙可能会带来一些不利的健康影响。以下是吃多了液体钙可能产生的害处及其原因：

1. 高钙血症：长期大量摄入液体钙可能导致血液中的钙浓度过高，即高钙血症。这会影响身体正常的电解质平衡，引起心脏、肾脏等器官的功能异常。

2. 肾结石：过量的钙质如果不能被身体充分吸收和利用，会通过尿液排出体外。在此过程中，钙可能在肾脏中沉积形成结石，导致肾结石的发生。

3. 肾功能损害：长期高剂量摄入液体钙，尤其是对于肾功能不全的人群，可能会加重肾脏的负担，导致肾功能进一步恶化。

4. 心血管问题：过多的钙沉积在血管壁上可能会引起动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。

5. 消化系统不适：液体钙的过量摄入可能会导致消化系统的不适，如恶心、呕吐、便秘或腹泻等症状。

6. 影响矿物质吸收：钙与其他矿物质如铁、锌、镁等存在相互竞争吸收的关系，过量的钙摄入可能会干扰这些矿物质的正常吸收。

7. 软组织钙化：极端情况下，过多的钙可能会在身体的软组织中沉积，如肺部、血管等，导致组织硬化和功能障碍。

为了避免上述问题，建议在专业医生的指导下进行钙质补充，根据个人的身体状况和实际需要来确定适宜的补钙量。同时，保持均衡的饮食和适量的户外活动，以促进钙的吸收和骨骼的健康。