儿童维生素D缺乏性佝偻病病因及防治方法

2017-02-02 17:26:49

刘玺 二级心理咨询师 小天健康咨询机构

维生素对于身体是非常重要的,维生素是人体需要的营养物质之一,当人体缺少某种维生素时就会导致某些疾病的出现,例如身体缺少维生素D会导致佝偻病的发生。很多人都知道人体的骨骼主要成分是钙,但是很多人并不知道维生素D对骨骼也是至关重要的,接下来这种现象出现的原因和防治的方法。

维生素D既然是人体必需的营养物质,而且缺少维生素D还会导致儿童出现佝偻病,那么儿童维生素D缺乏性佝偻病病因是什么呢?主要原因有以下几点:阳光照射不足,很多人都觉得阳光中有很很强的紫外线,紫外线对人体有很大的危害,所以人们就尽量减少对阳光的照射,事实上阳光能够促进维生素D的合成,阳光照射不足特别容易导致佝偻病的发生;食物中含有的维生素D不足,有很多家长只顾着给自己的孩子补充补充营养价值高的食物,却忽略了营养均衡,食物中缺乏维生素D会使身体不能摄取充足的维生素D;生长发育过快,生长发育太快的话会导致体内的维生素D供应不足。

婴幼儿时期的人们发育特别迅速是因为骨骼生长特别迅速,骨骼生长迅速的原因与人体中有充足的维生素D又有关系,所以在平时的生活中要防治疾病的出现。防治的方法有:补充维生素D,可以服用一些维生素D的口服液或者在平时的饮食中多吃一些含有维生素D的食物;多带宝宝去户外,在户外活动有很多的好处,既能接受充足的阳光照射使得维生素D合成,又能锻炼身体增强体质;坚持母乳喂养,在婴儿出现的前八个月里都进行母乳喂养,母乳喂养的孩子的体质都会比较好;多吃含钙的食物,这一类的食物有鱼类、豆类、奶制品等。

儿童时期患有佝偻病,在患者长大成人后不仅会使患者在儿童时期没有美好的回忆,而且还会在生活中处处留下阴影。佝偻病多发生在儿童的身上,所以家长在平时的生活中要多注意孩子的饮食和生活习惯等方面。以上介绍的佝偻病产生的原因和防治方法,家长们可以参考参考。

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