胃轻瘫顾名思义胃部出现轻微瘫痪的意思，医学专用术语是胃排空延缓这一特征的统称。它是指餐后数小时食物仍留在胃中没有消化或者是仍可以呕吐出大量的食物这种症状可以借助胃镜等医疗器材可以检查出来。那么，胃轻瘫的症状有哪些呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

胃轻瘫的症状有哪些呢？

胃轻瘫这种症状在糖尿病患者的身上表现的尤为明显，他们会因为血糖控制不良的原因，而可能导致胃排空功能完全停止，吃下去食物后会腹痛、胀气、呕吐等症状。大部分人的症状不会太严重而是时好时坏。可能会因为太过油腻的或者含纤维质的食物而发作。

有胃轻瘫症状的人一般变现为胀气、肚子痛、一吃东西就感觉很饱尤其是吃油腻的食物，脂肪消化的时间要比其他食物的消化时间要长，所以当胃部接受到讯号是，就会控制排空的神经，把速度降的更慢。所以胃轻瘫的朋友建议少使用油腻的食物。高纤食物也会有饱腹欲，所以食用也可能造成一些问题，因为建议少使用高纤食物。碳酸饮料对身体的伤害很大，建议有胃轻瘫症状的朋友少饮用这一类的饮料

如何缓解胃轻瘫症状呢？

如果自我判断或者有去医院检查过有胃轻瘫症状。疝气、肠扭转、瘢痕组织、肠梗阻等等这方面的症状，下面我给朋友们提一些保持肠道顺畅的方法，希望能对朋友们有帮助。

1、每餐按时食用、不节食：如果不能按时食用或者是直接省略掉某一餐，很容易导致在晚间胃部不活跃的时间吃过多的食物，导致胃部不适。

2、少食多餐：胃部的大小和我们的拳头差不多，但是它可以被撑的很大，但是如果过分的吃太多，会导致胃痛和恶心呕吐等症状，胃轻瘫朋友可以每隔三四小时食用一餐迷你餐，让自己不至于挨饿，也给胃留出充足的排空时间。

3、晚餐后禁食：晚餐过后肠胃在缓慢这工作接近休息时间，所以这段时间最好禁食，有利于肠胃的消化与休息。

4、少食油腻高纤食物：高脂肪食物在肠胃中很难被消化，所以会让胃排空延缓，胃轻瘫患者本身的胃排空功能就已经会很缓慢了，如果再次延缓会非常不利于肠胃，所以建议少食。