维生素E缺乏神经病饮食保健

　　1、维生素e缺乏神经病食疗方：

　　人类由于维生素e摄入不足引起缺乏症状是极为罕见的，因维生素e普遍存在于各种食物中。其最丰富的来源是植物油。如大豆油、玉米油、棉籽油和红花油等，在麦胚、坚果类及其他谷类和绿叶蔬菜中亦有。在肉类、鱼类、动物脂肪、乳类和多种水果中含量较少。

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