有一些女性在生活中会出现左胸下方隐痛的症状，这就会让患者非常的困惑，既不知道它是由于什么原因造成的，也不知道这种现象会对身体健康造成什么影响。所以我们发现自己有这种情况后，千万不能掉以轻心，应该及时的查明原因，然后再采取相应的措施进行处理，这样才能让胸痛的症状尽快消失。

其实女性左胸下方隐痛往往是由于岔气而引起的，它是指患者在进行剧烈活动的时候肌肉所需要的氧气和养料供应不足而导致肌肉痉挛的一种表现，它会导致内间肌和膈肌，出现剧烈的疼痛感，所以又叫做急性胸肋痛。对于这种情况，我们可以使用以下的方法进行缓解：

1.改变呼吸方式。患者在运动的时候应该加深呼吸，不要进行表情呼吸，这样可以吸进大量的氧气，从而满足运动时肌肉的氧供球，让呼吸肌松弛下来，使患者的疼痛消除。

2.调整呼吸的节奏。在运动的过程中，患者要将呼吸的节奏与跑步的频率相配合，不要让自己的节奏被打乱，否则那样很容易造成供氧不足的情况再次发生。

3.如果患者的症状比较严重，通过以上的方式不能够缓解痛苦，患者还应该立刻停止运动，然后在疼痛的部位进行按摩和热敷，这样能够快速缓解局部的肌肉疲劳，减轻肌肉痉挛，从而改善患者的症状。

4.我们在活动之前，应该先进行充分的热身运动，以提高身体中的血液循环，增强身体各个部位的供氧量，这样能够有效避免肌肉痉挛的发生，对于减少胸肋痛的次数有非常大的帮助。

总之，女性左胸下方隐痛多半是由于胸肋痛引起的，它又叫做岔气，主要是由于肌肉缺氧痉挛导致的。对于这种现象，我们不用太过于担心，只要按照正确的方式进行处理，使肌肉缺氧的症状得到改善，身体就会逐渐的恢复，患者的痛苦也会渐渐的消失。