有哪些办法能缓解小儿便秘

2024-07-01 12:32:57

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

小儿便秘是常见的现象,在这期间家长的照顾对孩子的康复至关重要,照顾孩子是家长应尽的责任,但很多家长都不知道小儿便秘期间应该怎么办,有时甚至由于错误的护理方法导致孩子的情况变得更严重。那么,有哪些办法能缓解小儿便秘呢?

便秘是指大便干结,隔时过久,造成排便困难,一般认为排便间隔时间超过48小时,即可认为是便秘。但部分小儿习惯于每隔2~3日排便一次,而粪便的量和质都正常者,应认为是正常。有时虽一日排便数次,但每次粪量极少,仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者,亦属于便秘范围。

小儿便秘时,宝宝应多喝水,吃一些水分丰富、清凉的水果。一般通过饮食疗法即可有效改善,必要时再给予物理方法。

 物理方法

1.把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便,效果好。

2.用涂油的肛门表插入肛门,轻轻摆动亦可引起通便作用。

3.应用小儿开塞露的1/3支注入肛门,可刺激直肠壁反射引起排便。

 食疗

①小儿便秘时,吃两个香蕉,能润肠通便。②香油拌菠菜,每次100克。③用红枣熬汤,以汁喂食。

按摩

让小儿仰躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,自右上腹-左上腹-右下腹方向边揉边推。按此方向反复进行,手法不宜太重,每次持续约十分钟,每日2~3次,直至便秘好转。再持续1~2周,以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴幼儿食欲。

特别要注意的是,婴幼儿便秘长期依赖外力手段缓解,不是长久之计,一旦成为习惯,就会失去正常的排便反射,便秘将变得难以纠正,最好去医院做一个详细检查,以确定造成便秘的原因,才能从根本上解决问题。希望以上内容对大家有所帮助。

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