便秘期间说起来解决方法还是比较麻烦的，很多人都不知道便秘期间应该怎么去调理，解决便秘给我们身体带来的痛苦，所以大家一时间也不知道如何应对，特别是很多出现便秘的群体，都是一些小孩子，宝宝的肠胃功能还没有完全发育完善，这个时候应该怎么给宝宝选择一些饮食安排，调节便秘，就成了大家关心的问题，那么宝宝便秘喝什么?

儿童在出现便秘后，都会比较痛苦，而且会出现食欲不振的症状，这个时候注意选择一些适当的饮品来喝，主要是起到调理身体的作用，首先，可以多喝些绿豆汤，之后，用勺子轻轻的给宝宝用，在做绿豆汤的时候，需要炖煮的时间长一些，这样可以把绿豆煮开花，里面的一些精华煮成粥。

另外就是在平时需要注意，可以给宝宝喝一些益生菌，益生菌一般在市面上有卖，但是大家需要到专业的婴幼儿奶粉店去购买，益生菌的功效是很好的，不仅可以缓解宝宝的腹泻，有可以缓解宝宝的便秘，能够调整肠胃的生态，提升平衡，需要在给宝宝喝奶粉的时候搭配在里面。

平时还需要给孩子多喝一些蔬菜汤，比如小油菜汤，西红柿汤，白菜汤都是可以的，但是宝宝喝的汤一定要放一点点的盐，几乎是尝不出来盐的味道就可以了，平时不要在里面放花椒辣椒，或者是陈皮，各种各样的调味料都不要放，只是单纯的用油和盐做成的汤。

宝宝便秘期间喝什么确实很重要，平时小孩子便秘很痛苦，所以作为家长应该要选择合适的方法调理，平时尽量的不要选择孩子喝一些不适应的，应该要多给孩子喂水，如果宝宝不喜欢喝白开水的，可以每天在水中加上一勺蜂蜜或者红糖，这样既不会让宝宝厌烦，又能够补充大量的水分。