小儿便秘 艾灸治疗的具体穴位

2023-01-03 11:38:46

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院

便秘问题是一项普遍的问题,所以遇见此类情况时,不要着急。便秘的主要原因是饮食不均衡合理导致的营养不均衡,所以在肠胃堆积大量的食物,形成食积。但是也有其他的原因造成的便秘,比如气虚。所以在了解清楚病因的情况下才进行治疗才是最好的。

中医的艾灸是从穴位入手,调节人体人体平衡。艾灸可以使用温和灸,重点灸天枢和足三里,这两个穴位都是属于胃经的要穴,不仅可以让便秘的人顺利通便,而且可以使拉肚子的人止泻,所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用,这也是艾灸的独特魅力所在。艾灸时每穴灸15分钟,每天一次,为增加效果,可以使用隔姜灸,方法和穴位同上,这样可以增强调节作用,更快缓解症状。

治疗便秘的艾灸治疗取穴(主穴)

1.天枢

【标准定位】取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。

2.大横

【标准定位】横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。

3.大肠腧

【标准定位】在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

4.支沟

【标准定位】伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。

5.承山

【标准定位】承山穴在小腿被测正中线上,伸小腿或上提足跟时,可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉,承山穴就在这个人字形沟的顶点处。

艾灸的治疗方法是用艾条或灸盒做温和灸,腹部推荐3孔灸盒,背部推荐用单孔灸盒,支沟用艾条直接灸,或者直接绑上随身灸,每次每穴15-20分钟,7日一个疗程。

除了使用艾灸治疗,孩子们可以在日常生活里养成不挑食的习惯,多吃水果和蔬菜,多吃脂肪类的食物,多喝水,养成按时排便的习惯。除了严重的时候使用泻药,在平时尽量少的让孩子接触到药物,治疗一切以食疗和日常的习惯为主。这样有利于减少孩子因吃药物在体内留下的毒素,也可以提高身体的免疫力。

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