一岁半孩子便秘严重怎么办

2024-06-27 13:30:50

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

一岁半的孩子便秘严重可能是由于饮食不当、缺乏运动、水分摄入不足等原因引起的。以下是一些缓解孩子便秘的方法:

1.饮食调整:增加膳食纤维摄入量,如多吃蔬菜、水果、全麦面包等;减少食用高脂、高糖、高蛋白的食物;保证足够的水分摄入。

2.建立规律排便习惯:让孩子每天在同一时间去厕所排便,养成规律的排便习惯。

3.运动促进肠蠕动:鼓励孩子进行适量的运动,如散步、跑步、游泳等,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。

4.注意情绪调节:避免孩子过度紧张或焦虑,这些情绪会影响肠道的正常功能。

5.避免过度使用药物:长期使用某些药物可能会导致便秘,因此应避免过度使用药物。

如果孩子的便秘情况较为严重或持续时间较长,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

小儿便秘健康指南
小儿经常便秘是什么原因
  儿童经常便秘的原因包括器质性原因和功能性原因。器质性原因由消化道器质性疾病、内分泌代谢疾病、药物因素等引起。功能性原因由缺乏纤维素或水分,生活环境和规律混乱,缺乏运动引起。   1、器质性原因   儿童经常便秘可能是由于消化道器质性疾病、先天性甲状腺功能减退、糖尿病,也会引起便秘。服用一些药物产生不良反应,也会引起便秘。   2、功能性原因   食物中缺少纤维或水分,对结肠运动的刺激减少,也会导致儿童经常便秘。生活环境和生活规律的打乱,是引起便秘的原因之一。孩子身体虚弱,活动量少,也引起便秘。...
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