对于小儿腹胀问题往往是很容易发生的，有用孩子的肠胃功能还没有很好的发育完善，所以很容易导致这个问题出现，家长们往往会很着急的给孩子服用相应的药物治疗，症状是消失了，但是没多久又复发了，其实是由于饮食不当而导致的，下面小编就给大家讲述下载小儿腹胀的时候不要吃哪些食物，往往会导致腹胀的问题复发。

(1)应避免进食含气的食物，例如蛋奶类，打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白，还有汽水。有些人认为喝汽水能助人打嗝，其实打嗝虽能令人感觉，但大部分的气仍在肠内。

(2)应避免吃容易产气的食物，易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等。吃萝卜胀气是因为萝卜含辛辣的硫化物，在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇，抑制二氧化碳吸收。白薯含气化酶和植物纤维，所以肠里产生气体，植物纤维不容易被消化，易被细菌酵解为二氧化碳及氢气。大豆类食品胀气是因为大豆含水苏糖与棉仔糖等聚糖，这些糖不能被消化，故很能 容易被微生物发酵产气，但大豆制成豆腐时这些糖类已被溶在水中而流失，故较少引起腹胀。

(3)应避免消化不良，消化不良时可进行合理的饮食控制。腹胀进应在饮食中减少蔗糖量及牛奶等胀气食品。

(4)个别人有习惯性胃肠胀气，除以上食物外，还应注意哪些食物会引起腹胀，尽量少吃该食物，因个体差异，每个人对食物的敏感程度不一样，故应注意观察。

以上就是关于小儿腹胀时，需要禁止的食物，因为这些食物往往会导致孩子的腹胀情况加重，或者是让腹胀的问题复发。所以家长们需要特别的注意孩子的饮食，不仅仅是防止复发，在平时预防方面也是很有效的。上述的食物就需要家长们多加的了解，以防万一。