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柠檬具有清热解毒抗病毒的作用，可以泡水给孩子喝，具有一定的治疗的作用，有利于小儿的恢复。
每天泡水喝200-300毫升为宜。
梨子具有清热化痰止咳的作用，对于小儿流行性感冒的患者的治疗有一定的帮助，有利于患儿的恢复。
可以使用梨子炖水喝，每天300毫升左右。
牛奶富含有优质蛋白质，以及人体必需的矿物质元素，可以促进肠道营养物质的吸收，增强免疫力，提高抗病能力，利于患儿的恢复。
每天350-400毫升左右为宜。热饮为佳。
鸭油富含有油脂，容易助湿生痰，滋养微生物导致大量的繁殖，导致流行性感冒的患儿病情加重，不利于患儿的恢复。
宜吃低脂的食物。
蒜苔具有刺激性，容易抑制肠道对营养物质的吸收，导致患儿免疫力下降，不利于患儿的恢复。
宜吃清淡的食物。
浓茶具有兴奋交感神经的作用，导致支气管收缩，不利于患儿喉咙内分泌物的排出，加重患儿的病情。
宜吃清淡没有刺激性的食物。
