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含有丰富的大豆异黄酮，可增血液系统的免疫功能，促进血细胞的再生，减少淋巴细胞的增多。
125g与排骨同炖食用。
含有丰富的植物性蛋白质以及纤维素，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道的排空，减少胃肠道感染性疾病的发生。
100g清炒食用。
含有丰富的大豆异黄酮，且纤维素以及蛋白质含量高，蛋白质的利用度高，生物效价高，有利于增加机体的免疫功能，减少炎症的发生。
100g与猪蹄同炖食用。
属于粗糙性的食物，对胃肠道具有严重的刺激性损伤作用，可减慢胃肠道的排空，从而增加胃肠道系统疾病的感染几率。
宜吃新鲜的豆腐。
含有丰富的过敏原成分，可诱发组织以及皮肤粘膜出现过敏反应。
必要的时候可高温加热处理以后食用，可减少过敏性疾病发生的几率。
含有丰富的果糖以及其他过敏源性的成分，对机体的免疫功能具有抑制性的作用，不宜本病患者食用。
宜吃水果以及豆浆等食物。
