10个月宝宝肚子积食了怎么办

积食指的就是食物在肠胃内没有很快消化，而是在肠胃当中滞留、发酵，从而引起腹胀、放屁多、便秘等症状，严重时还会引起发烧。总结认为，小宝宝积食主要与肠胃功能虚弱、平时一次吃了太多食物或者吃了不好消化的食物等因素有关系。那么，10个月的宝宝肚子积食了怎么办呢？

10个月的宝宝肚子积食了可以通过以下这些方法缓解和治疗：

1.多喝水：宝宝出现了积食症状时多喝水，可以调整肠胃功能，促进肠胃蠕动，同时还能清理肠道中的部分病菌，加快排便速度，从而起到辅助治疗积食的效果。

2.合理安排饮食：10个月的宝宝出现肚子积食症状了，就不要再添加新的辅食了，更不能吃一些过于油腻和粘滞的食物。在近一段时间内应该吃点含有纤维素的蔬菜和水果，但不要一次吃太多；还可以喝点含有乳酸菌的酸奶，这些食物都可以促进肠胃蠕动，调理肠道菌群，起到辅助治疗积食的效果，而如果积食症状比较严重的话就要忌口，近期只吃母乳或者奶粉就可以了。

3.口服益生菌：平时总是出现消化不良或积食等症状，可以服用可以益生菌制剂调理肠胃功能，益生菌本身是一种肠道中的有益菌群，不仅可以提高肠胃的消化能力，还可以防治便秘和腹泻，能明显减少积食的发生率，加快好转速度。

4.服用小儿七星茶：小儿七星茶是一种纯中药制剂，具有健脾养胃、消食化积等作用，当10个月的宝宝出现了肚子积食症状后也可以服用此种药物治疗，而且不会发生副作用。

10个月的宝宝肚子积食时使用上述方法调养和治疗后，能加快康复速度。但家长朋友们一定要注意调整孩子的喂养方法，在平时要多给孩子吃一些容易消化的辅食，不要给孩子一次添加多种新的辅食。尤其当孩子发生感冒等疾病时肠胃功能也会变差，更应该避免吃不好消化的食物，以减少积食的发生率。