孩子出现厌食补锌有用吗

2024-06-30 12:52:19

曾洁敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

很多孩子出现厌食不想吃饭这种问题之后,很多人都建议给孩子补锌,只要给孩子补锌的话,孩子就会出现吃饭多多这种情况,其实锌是人体必需的微量元素。要是孩子厌食补锌的话,是有利于缓解孩子厌食情况的,下面介绍一下孩子出现厌食补锌有用吗?

补锌对于厌食的治疗

锌是人体生理必需的微量元素之一。机体含锌2—2.5克,人体内的锌主要存在于肌肉、骨骼、皮肤(包括头发)中。

锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用,从而促进食欲。锌可参与肝中维生素A的动员,维持血浆维生素A浓度的恒定,对于维持正常暗适应能力有重要作用。

锌对于皮肤健康也是必需的。此外,锌还可促进伤口的愈合,增强机体抵抗力。

人体缺锌,特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是:生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。

日常生活中可以适量吃一些含锌的食物,如牡蛎、虾类、瘦肉、动物肝脏等等。

常见补锌制剂的比较:

第一代无机锌——代表产品“硫酸锌”:有明显副作用,现市场基本已经淘汰。

第二代有机锌——代表产品“葡萄糖酸锌”、“甘草锌”:吸收率一般,副作用略小,对于肠道功能发育不全的儿童不适宜。

第三代生物锌——代表产品蛋白锌(新稀宝锌硒宝片):吸收率高,无任何副作用,特别适合儿童服用。

总之,上述主要介绍的就是孩子出现厌食补锌有用吗这个问题,建议给孩子吃一些补锌产品之外,还要注意的就是食补,要让孩子在日常生活中多吃一些含锌量丰富的食物,要多吃虾类、瘦肉、动物肝脏等含锌丰富的食物。

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