左侧膝关节的半月板损伤是比较常见的骨科疾病，经常会见于运动员以及经常运动的青年人，发生半月板损伤以后常常会导致局部膝关节的肿胀，会产生剧烈的疼痛。对于这种情况目前可以进行以下四种治疗方法，能够促进半月板组织的及时恢复。一般需要进行1-3个月左右的治疗，半月板组织的损伤一般会逐渐恢复。

1、药物治疗

如果是轻度的损伤，一般可以服用药物进行保守治疗，常见的有氨基葡萄糖等消除慢性炎症的药物，如果疼痛症状严重还可以服用布洛芬、可待因等止痛药物来消除疼痛症状，然后再注意多休息和勤按摩受伤的关节部位，这样会慢慢好转。

2、物理治疗

膝关节发生损伤以后常常会出现局部组织的充血和水肿，严重时还会有淤血的情况出现，这时可以进行红外线照射，能够有效消除局部组织的炎症，使水肿及时得到有效的改善。

3、手术治疗

膝关节半月板损伤有时可能会损伤周围的韧带组织，而且半月板本身也会出现损伤，对于这种情况就需要及时进行手术来修复局部受损的组织，才能及时恢复膝关节的功能。

4、中医治疗

进行针灸、艾灸以及拔罐等治疗可以促进膝关节局部组织炎症的消退，同时可以服用一些活血通络的中成药，还可以用中药液对膝关节组织进行外敷和浸泡，这些方法都能促进膝关节半月板损伤的恢复。

对于左膝关节半月板损伤的情况一般可以进行以上四种治疗方法，需要根据患者的具体情况来进行针对性的治疗。在进行积极治疗的同时，也要注意及早开始康复锻炼，可以适当进行一些关节的伸缩运动，并且逐渐加大运动强度，一般经过积极的治疗和锻炼以后会及时恢复正常。