造成膝关节盘状半月板伴损伤的主要原因是暴力运动或者是扭转暴力，让半月板部位完整性或连续性受到破坏，导致了膝关节内侧或是外侧出现了撕裂，或者是出现了部分的游离，就会造成半月板损伤。很容易爆发在运动员，爱好运动者和做重劳力者身上，一般膝盖部位会伴有一些疼痛。那经常引起半月板损伤的原因有哪些？

1.一般年纪比较大的人，半月板属于退行性变，半月板的弹性较为弱，可能膝盖稍微被外力撞击就会引起半月板损坏。

2.膝关节不发育不良也会造成半月板的损伤，主要体现在膝内或外翻出现畸形，俗称为“O型腿”是由于下肢力量不足，让膝盖内或外侧负重过多过多造成的。通常发生在中老年人群中，当膝盖压力过大，就会造成了半月板损伤。

3.半月板异常时也会出现半月板损伤，当盘状半月板与股骨髁和胫骨相互不匹配的时，膝关节的负荷无法正常的传导，压力集中在盘状半月板的中央时，容易造成半月板撕裂从而导致损伤。

4.对于力量型运动员或长期下蹲的人群而言，膝关节的半月板常年累月的承受高难度的力量，随着时间的推移，半月板也将会造成损伤。

5.如果膝关节的韧带遭受到了损伤，膝关节处于不稳定的状态，也将会导致半月板出现损伤。

正常运动的人员出现膝关节盘状半月板损伤，可能是扭伤暴力造成的损伤，其主要症状是膝盖出现疼痛与肿胀的现象，症状有轻有重，有时活动还会受限。当半月板出现损伤时要立即停止活动，站在原地休息，用冰块进行冷敷，及早的治疗能避免半月板损伤加重。