2020-07-24 18:08:27
颞下颌关节紊乱病发病的人群主要是20~30岁的青壮年，主要表现为关节局部酸胀或者疼痛，局部关节周围有轻重不等的压痛，在张口咀嚼时肿胀痛最为明显，情况严重可能引发张口受限，张口时下颌偏斜等。因此我们要引起高度的重视，了解颞下颌关节紊乱病的诱发原因，从根本上避免。
1.创伤因素。夜晚喜欢磨牙的患者、长期有咀嚼口香糖习惯的人，去美容院美容导致面部出现轻微创伤的人、突然咬硬物或者打哈欠时张嘴过大，这些都有可能导致关节劳损或挫伤，咀嚼功能分泌失调，便可能会诱发此类病症。发现有以上症状的患者，要及时去医院进行相关的检查，也可以选择热敷关节处，或者轻轻按摩关节，减轻面部关节的疲劳程度。
2.心理因素。现代人生活节奏变得越来越快，人们面对的压力也在无形间变大，这时人们很容易出现情绪焦躁，精神紧张、失眠多梦、易烦易怒等不好的精神状况，这些坏情绪也是造成颞下颌关节紊乱发病的原因。有这类症状的患者应该及时到医院就诊，必要时可以去看心理医生，很多病症都是有心理情绪所导致的，所以保持好的心态和情绪是很重要的。
3.其他因素。比如突然关节区域受到寒冷的刺激，长期不良的坐姿习惯，长期低头驼背伏案工作，手长时间习惯性的支撑下颌，加重关节负荷等。这些习惯也是诱发颞下颌关节紊乱病的因素。所以患者在平时一定要注意对于下颌关节的保护，纠正自己不良的生活习惯。
以上三点就是引起颞下颌关节紊乱病的主要原因，在发现病症之后一定要选择科学的治疗方法，及时到医院就诊，听取医生的建议，不要盲目相信偏方治大病。其次要纠正自己不正确的生活习惯，寻找发泄情绪的合理方式，保持乐观积极的心态，配合适当的体育锻炼，增强自身免疫力。