腰椎小关节紊乱综合征很常见，在临床上又称为股骨头缺血性坏死，患病后病人常常会觉得腰痛，痛到不能正常入眠，甚至无法平躺，常被误诊为急性腰肌扭伤；该病病因比较多，若想要控制病情，就必须要了解病因，对症对因治疗效果更佳。那么下面我们一起来看看腰椎小关节紊乱综合征的原因到底有哪些。

1、可能是腰椎处的肌肉、韧带受到损伤后所致，时间久了容易发生肌肉劳损，病情加重后会导致腰部周围的肌肉力量减弱、稳定性变差，继而会出现腰椎小关节紊乱的现象，患者也会因此发生关节活动障碍，腰椎痛疼到无法行走。

2、不排除是因为腰背部的肌肉出现炎症感染所致，比如滑膜嵌顿、滑膜炎等，这些疾病得不到治疗会影响周围的关节，也会产生放射性疼痛，从而引起腰椎小关节紊乱综合征。

3、有的患者是因为长时间从事体力劳动，导致腰部受到过大的压力所致，这样也会给腰部增加巨大的负担，腰部的肌肉能力会慢慢的减弱，到时患者活动起来也比较困难。

4、发生腰椎小关节紊乱综合征也不排除是因为长期受凉所致，当寒气入体时关节部位会引起酸痛，还会有麻木感，血液循环不通就会压迫到局部，从而导致关节损伤，继而发展成腰椎小关节紊乱综合征。

发生腰椎小关节紊乱综合征后就要多注意，不能让身体过度劳累，短时间之内不可做剧烈运动，否则会影响恢复效果。如果痛得比较严重，可用一些止痛的药物来控制，再联合中医治疗，比如针灸治疗、按摩治疗，也可做推拿，这些方法能活血化瘀舒筋活络，从而减轻疼痛。