人的生命是脆弱的，只要心脏出现停止，就会在短时间内失去生命。突发疾病或事件可能成为心脏功能的杀手。因此，除了努力保持身体健康，还要学习急救措施可以帮助自己和他人挽救生命，徒手心肺复苏已成为国外许多国家的必修科目。如今，越来越多的人意识到徒手心肺复苏的重要性。接下来就让小编为大家简单介绍一下徒手心肺复苏具体操作方法有哪些，希望对大家有所帮助。

1、保持呼吸道畅通

徒手心肺复苏主要是让氧气进入肺部到达心脏，让心脏再次起作用。也就是说，保持呼吸是非常重要的。抬起颈部，下巴向上抬起，允许喉咙内部打开，空气可以平稳地进入肺部，然后确定患者是否可以正常呼吸，并且可以通过脸颊感觉鼻息。

2、开始心肺复苏

将患者置于平坦位置并使其面朝上，同时救助者将患者的前额位置向后压在患者侧面或上方位置，然后轻轻抬起患者的下颌。这里应该注意，这是为了使喉咙和嘴巴对齐并帮助患者呼吸。

3、口对口吹气

在确认患者不能自己呼吸后，救援人员和患者一起吹，保持以前的姿势，用手捏鼻孔，用嘴唇盖住患者口腔的外侧，然后大力吹气，每分钟进行12次操作。应该注意救援人员应在每次吸气前深呼吸，以确保氧气量达到800毫升。

4、按压胸腔

首先，手掌的根部放在患者胸骨下部的位置，而另一只手放在其上，然后手臂伸直，保持关节的关节不弯曲，肩膀绷直，形成压力。切记不要过度按压此位置以避免伤害其他内脏。

5、重复步骤

在正常的顺序中，我们知道抢救是非常困难的。因此，需要多次操作。每按压30次，应该做两次人工呼吸，此操作是一轮，正确的抢救需要至少三轮以上可能有效。如果在30分钟内没有反应，则救援失败。

从上述内容来看，我们知道人的生命是脆弱的，非常有价值。在紧急情况下，需要其他需求来帮助。学习自由心肺复苏可以帮助患者恢复生命，徒手心肺复苏学习是非常有所帮助的，只要您按照具体步骤练习，就可以轻松掌握此操作。