小舞蹈病可以做瑜伽吗 小舞蹈病如何做瑜伽

早期患有舞蹈病的患者会出现注意力分散，学习成绩下降等症状。当病情出现恶化时，上肢关节会出现屈伸交替和下肢步态不稳。平时坚持锻炼对患者的恢复有好处。坚持锻炼不仅能增强患者的免疫力，还能提高患者的抵抗力。因此对于这种情况，小舞蹈病可以做瑜伽吗？如何做瑜伽？

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瑜伽可以用于轻微的舞蹈病。小舞蹈病也称为风湿性舞蹈病。这是一种常见病，主要患者为5-15岁的儿童。患有舞蹈病后，病人会有笨拙的动作和下肢步态不稳。患者可以在患有轻微舞蹈病后进行锻炼，而患有轻微舞蹈病进行锻炼后有助于疾病的恢复。但不要做剧烈运动，而且运动时要采取相应保护措施。

舞蹈病是一种风湿性免疫疾病，发病率高，会给患者带来很大的创伤。5~15岁儿童是该病的高危人群，患病后应立即进行治疗，以防止并发症的发生。坚持病后锻炼不仅能增强体质和免疫力，还能促进病情的改善。患有舞蹈病后，患者可以在医生的指导下做一些轻快和缓慢的运动。

做无氧运动会严重损害身体，所以得了舞蹈病后不能做无氧运动。生病后，患者应该根据身体的具体情况尽自己所能，做一些有益于疾病恢复的运动。瑜伽是一种流行的养生运动，它可以帮助我们在养生的基础上达到减肥塑型的效果，而且还可以改善很多疾病，瑜伽给人们带来了许多惊喜。

综上所述，瑜伽可以用于轻微的舞蹈病。小舞蹈病，也称为风湿性舞蹈病，这是一种常见病，小舞蹈病可以做瑜伽，但是由于患者身体会笨拙且不能进行剧烈的运动，所以患者需要在医生和专业瑜伽师的指导下进行瑜伽。而且患者应根据自身的身体情况尽自己所能，做一些有益于疾病恢复的运动。