窦性心律异常q波是否严重通常需要根据引起的原因决定，多数不能完全判断。如果是心脏出现单个导联引起的，一般是不严重的，如果是急性心肌梗死引起的现象，通常是比较严重的，通常需要在早期发现时，积极遵医嘱配合医生治疗控制疾病。

心脏出现单个导联引起窦性心律异常q波通常是不严重的，多数情况下可能没有明显的临床症状发生，可能不会对患者的身体造成影响，但是需要定期去医院复查，了解自身的恢复状况，避免病情加重。

急性心肌梗死通常是冠状动脉堵塞以及供血不足引起的心肌缺血患者，通常会导致患者出现持续30分钟以上的心前区压榨性疼痛以及便秘感，可能会导致检查时出现窦性心律异常q波，通常是比较严重的。患者需要去医院配合医生完善心脏彩超检查以及心电图检查等检查，明确诊断疾病以后需要及时救治能够挽救生命，避免生命受到威胁。

日常生活期间需要多注意休息，避免身体过度劳累，减少剧烈运动，做好自身病情监测工作，出现身体异常情况，及时和医生沟通，避免耽误病情。