对于大家来说，疾病的预防才是最重要的，腺样体炎又叫咽扁桃体炎，是存在于鼻咽腔顶部的淋巴组织的炎症。专家说，本病多见于儿童，且常合并有慢性扁桃体炎。腺样体炎是儿童咽喉常发疾病之一，如果不能及时治疗，对儿童的健康危害是很大的， 会影响儿童的正常生长发育，而且可能导致并发症的滋生，那么，腺样体炎该怎么预防呢？下面我们一起来了解一下吧。

专家指出，在日常生活中，家长应特别注意小孩感冒等情况。提高预防意识，尽量避免小孩长期感冒，咳嗽，流鼻涕，鼻塞，搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏等症状，若出现有听力不好、明显打鼾等症状，则应尽快带孩子去医院诊断治疗。

其次，对于生活在湿热气候环境中的儿童，霉菌过敏是一个严重问题。因此，家长应注意避免或减少患变应性鼻炎的儿童暴露于霉菌变应原。例如不要让儿童躺在地毯上看电视或玩耍，因为在地毯与水泥地之间存在大量霉菌。晾晒被褥时不要让小儿靠近。同时，还应避免房间内的湿度过高，减少霉菌的生长量，白天应打开窗户，尽量能让太阳直射室内，保持室内通风透气，为孩子提供一个健康的环境。

专家强调道，中医上称为食积。食积容易化火，胃热诱发肺热，形成肺热蕴积，熏蒸腺样体。许多家长对孩子的饮食缺乏控制，常常让孩子随心所欲。孩子又不像成人那样，能自我控制。所以经常会出现吃多了撑着。因此，要控制孩子的饮食，一定不要吃撑了。对于孩子来说，要及时地消除食积，就能避免积而生热化火。

以上是关于腺样体炎预防的相关介绍，希望对大家有所帮助，当然，上述介绍，仅供参考，详情请遵医嘱。专家说，腺样体炎常见的病因为急、慢性鼻咽炎的反复发作，儿童期的各种急性传染病等。一旦发现患有类似症状，应及时到专业的医院诊治。祝大家生活安康。