推行性教育，预防性厌恶

  在我国，性教育还是现行教育体系中的一个禁区，不少人都因为缺乏性知识，对于性有种畏惧，恐惧或者是憎恶的心态，虽然随着社会的进步，人们的思想也越来越开放，性厌恶的发病率有所下降，但是还是有不少人被性厌恶困扰，没法享受到性的愉悦体验。

  性厌恶是指对性生活或性活动意识的一种持续性的憎恶状态。表现为对性的畏惧和焦虑，并产生厌烦情绪。患者心理上厌恶正常性行为，伴有生理性和性行为异常反应。男女皆可发病，以女性为多。该病常常又是处境性的，在特定的时间地点和环境就有可能出现。这种病态性憎恶反应，表现有周身出汗、恶心、呕吐、腹泻或心悸;而另有些人有可能有厌恶感觉，但无上述的明显反应。一般地讲，性厌恶常表现为性冷淡和对异性接触的排斥，在性交时不仅没有性高潮，反而无反应或感觉冷淡、恐惧、憎恶，采取不同方式的抵制。

  产生性厌恶常与青春期的发育等问题有关，如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。另一个原因是童年或青春期有性行为创伤史，形成了“创伤学习”的经验，把性与被凌辱或疼痛相联系起来，促使了性厌恶出现。由于这种身心的创伤铸成了一种成见，从而对正常的性生活产生了抵触情绪。

  轻度的性厌恶可能会导致无法进行性生活，而严重的性厌恶则可能发展成对于接吻拥抱等亲密行为也无法忍受，这对于患者的婚配是有巨大影响的，这里提醒觉得自己有性厌恶的朋友，不要因为害羞而不敢就诊，只有正确的心理辅导，才能帮您走出性误区。