哪几种食物对预防口臭有好功效

2013-05-13 22:27:05

汤伟令 副主任医师 余干县中医院

口臭问题不仅是身体不适,还会给我们的生活带来不便。清新的口气不仅有助于我们自信提高,也对个人形象的塑造有着很好的促进作用。可是却很多人为口臭问题烦恼,那么今天小编就为这些人带来了几种常见的防治口臭的常见秘方。

1、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

2、山楂

山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

3、茶叶

用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

4、牛奶

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

5、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、柠檬

防治口臭的常见秘方还包括柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。、

小编上说的几种方法都是防治口臭的秘方。有很多人试了都有不错的效果。如果你也为口臭问题烦恼而苦无秘方的话,不妨试试小编的这六种方法,说不定能帮到你呢。