休止性脱发是指头皮受到某些因素的刺激导致在正常生长期的毛发进入休止期而脱落，或者是毛囊本身发生炎症出现病变，其他常见的病因还有强力牵扯、内分泌失调、药物刺激等。此外，休止性脱发目前没有特殊的治疗方法，一般以对因治疗为主，药物治疗和饮食治疗为辅，所以下面就为大家具体介绍一下。

1、对因治疗

如果患者因为营养不良导致休止性脱发，则需注意合理饮食，可以多吃一些蛋白质、锌、铁含量高和高热量的食物，这些食物有助于生发；如果患者因为服用β受体阻断药、避孕药、维A酸类药或抗抑郁的药物导致发病，则需立即停止用药并服用一些对生发有帮助的营养品；如果患者因为贫血或系统性疾病引发休止性脱发，就需要到专业的医院进行检查治疗。

2、药物治疗

患者可以服用地西泮内镇静剂或其他镇静剂来改善脱发的症状，也可以服用溴化钠、维生素B6以及其他营养药物进行治疗，从而缓解病情、改善脱发的表现。

3、饮食治疗

休止性脱发的患者需要注意饮食合理、营养搭配均衡，平时可以多吃一些含铁量丰富的食物，比如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等，以此补充体内铁元素从而改善脱发的现象。 另外，伴随头发干枯发梢裂开等症状的患者可以多吃大豆、黑芝麻、玉米和含碱性物质的新鲜蔬菜、水果等食物。

以上就是治疗休止性脱发的三种方法，希望对患者有帮助。此外，患者在日常生活中应该轻柔洗发、梳头，保护自己的头发；还要养成良好的生活习惯、按时休息，适当减轻自己的工作压力和精神压力，放平自身心态。另外还要注意每月按时复诊并且在医生的指导下适时调整方案进行治疗。