牙花也叫牙龈，是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织，呈粉红色，有光泽，质坚韧。牙龈边缘称为龈缘，正常呈月芽形。龈缘与牙颈之间的小沟称龈沟，正常龈沟深约1-2毫米。两邻牙之间的牙龈突起称龈乳突。 也叫齿龈，通称牙床，有的地区叫牙花儿。是指包住齿颈的黏膜组织，粉红色，内有很多血管和神经。

如果不幸出现了牙龈肿痛的情况，除了去医院看牙医，我们还可以尝试一些方法缓解牙龈肿痛。以下方式，当牙龈肿痛时，我们不妨试一试~~

1、 口含生姜片法

把姜切成薄薄的片，敷在疼痛的牙龈上，坚持敷用3--5天，牙龈肿痛会明显随之减轻。

2、酒精止痛法

使用含量为75%的酒精，用棉棒蘸取酒精，敷在牙齿疼痛部位。每次大约敷10分钟。坚持几天后，可以感觉牙龈不那么疼了。

3、盐水漱口

刷牙时用盐水漱口。将刷牙的清水换成盐水，刷完牙齿后，口含盐水大概5分钟，以盐水的杀菌功效，缓解牙龈肿痛的问题。可以每天坚持3次，早中晚各一次。

牙龈肿痛的日常注意事项

1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2.发现龋齿，及时治疗。

3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4.慎食辛辣刺激食物。

5.定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。