在我们的生活中，很多患者发现自己牙龈肉发黑，这是不正常的，所以患者比较担。很可能是口腔溃疡，黑色素沉积造成的，也有可能是慢性牙周疾病等因素造成的。患者应该到口腔科检查自己的牙齿和牙龈，应该使用药物进行治疗，应当通过口腔清洁术清除菌斑和结石。人们应该对牙龈肉发黑的原因和解决方法有所了解。

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正常人的牙龈颜色是粉红色的，有的患者发现自己的牙龈出现发黑的情况，主要是因为出现慢性牙周炎症状导致的。可能是因为牙菌斑或者结石造成的，患者应该到口腔医院检查自己的牙周，如果确诊，需要使用口腔清洁术清除菌斑和结石。需要配合漱口水进行治疗，患者应该多吃一些富含维生素的食物。

有的患者牙龈肉发黑，是因为牙龈炎导致的，患者应当口服甲硝唑胶囊进行消炎治疗。患者不能吃辛辣油腻的食物，如果症状长期没有减轻，患者应当到医院打点滴，进行全身治疗。导致牙龈变黑的原因有很多，比如吸烟，内分泌失调，维生素缺乏等，患者要注意保持个人口腔卫生习惯，及时治疗。

针对患者牙龈肉发黑的情况，患者需要化验一下血氧饱和度，观察自己是否出现问题。患者需要检查牙龈和牙根是否出现血液循环不好的情况，患者如果是因为血液有问题导致疾病，那么患者应该多吃一些促进血液循环的药物和食物。患者要注意多运动，促进身体新陈代谢。

综上所述，在我们生活中很多患者发现自己的牙龈肉发黑，这是不正常的，而且会影响患者的口腔健康。针对这种情况，患者应该到医院检查自己的口腔，需要找出疾病的成因，并且使用药物调理。患者在治疗期间，要注意饮食清淡，应该多吃一些补充身体维生素的食物。