一些总是会不注意口腔卫生的人，总是会出现牙龈炎的症状，患者会有牙龈红肿不适的症状，而且慢慢的也会变的越来越严重，患者的牙痛也会很厉害的，从而就会导致患者的食欲，那么，牙龈炎洗牙后多久能好呢。

1，洗牙是针对牙龈炎最有效的治疗方式，患者可以选择正规的牙科医院进行洗牙治疗，一般情况下在洗牙一周左右之后，患者的病症就会慢慢的好起来，病情稍严重的患者，可能要比较长的时间，大概要半个月左右也会好的，在这期间还需要注意自己的口腔卫生习惯，患者每天早晚都应该刷牙，使用云南白药牙膏刷牙对牙齿也会有很多的好处，尽量避免使用一些劣质的牙膏比较好一些，不然会有一些不利于病情恢复的作用，患者使用的牙刷也需要软一些，尽量不要用硬毛的牙刷，以免弄上牙龈，对患处不利。

2，患者出现了牙龈炎的症状之后，一定要及时的到医院洗牙处理，这样会有利于炎症的消失，帮助牙齿清洁，就会有加快患处恢复的作用，一般洗牙之后患者就应该吃一些比较容易咀嚼的东西，适当的吃一些柔软的半流食之类的食物会有好处，比如：米粥、蛋汤等，这类的东西对患者不会有什么不利的影响，可以适当的多吃一些，患者还需要及时的补充维生素，也会有效的加快病情康复。

3，平时坚持定期洗牙对牙齿也会有好处，一定要讲究牙齿卫生，吃东西之后一定要漱口，这样会有助于牙齿的清洁，还可以使用牙线之类的清理一下牙齿，这样对患者来说，也会减少出现牙齿疾病的几率，平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果对患者来说会有一些好处和帮助。

最后，得了牙龈炎的患者不可以吃一些辛辣的东西，只要是有刺激性的东西都需要避免食用，不然会有一些不利的影响，平时还需要注意 多喝点白开水对患者的病情有好处，不可以总是熬夜，也不可以让自己上火着急，保持心情舒畅。