有些孩子的牙齿比较黑，引起这种情况的原因比较多，平时不注意个人卫生，或者孩子缺钙，都可能引起这样的现象。当出现这种现象的时候，一定要注意调养，要让孩子养成良好的个人卫生习惯，平时多吃一些富含钙质的食物，要养成早晚刷牙的习惯，养成吃完东西漱口。

1 给孩子补钙

儿童牙齿发黑怎么办：首先要补钙。

建议：

除了服用补钙药物以外，主要采用食补，牛奶,鸡蛋，大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁)，海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。

2 口腔清洁

建议：

小孩的牙刷一定要柔软，握柄要适合孩子的手掌，便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，最好是用孩子特用的牙膏。不要让孩子用成人牙膏，成年人的牙膏容易伤害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黄豆粒大小即可，注意不可误吞。

3 避免不良饮食习惯

建议：

少吃甜食、黏性及有色的食物。糖不会直接导致孩子的牙齿变黑，但糖会导致孩子长牙虫。牙虫腐蚀孩子的牙齿，可能造成牙齿受损，从而变黄发黑。多吃富含粗纤维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。

4 龋齿及时治疗

建议：

当牙齿患有龋齿，没有进行治疗，牙齿被腐蚀严重，牙齿就出现变黑的情况。孩子龋齿的话，并且比较严重，容易形成空洞。如果是龋齿引起的儿童牙齿变黑，就需要进行详细检查，明确诊断，及时治疗。

5 如何预防儿童牙齿发黑

1.清洁牙齿 清洁牙齿是预防小儿牙齿发黑的重要途径。婴儿约在六个月时，下中切牙开始萌出。在第一颗牙萌出后，妈妈就应该开始为婴儿清洁牙齿。

2.氟补充 为了防止孩子的牙釉质钙化，可以对幼儿进行适量的氟补充(注意氟补充千万不可过量，否则会导致幼儿氟斑牙，甚至氟中毒)。

3.平衡膳食 乳牙的牙胚是在胎儿6～7周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷、其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食，因此妊娠期的妇女要注意营养以保证胎儿正常的生长和发育。

4.使用儿童护牙剂刷牙 儿童护牙剂是专门用于儿童牙齿美白防龋的儿童口腔保健产品，对于小儿牙齿发黑治疗有着显著的效果。