刚做完牙齿美白注意什么

美白牙齿的方法有很多种，比如冷光美白、声波美白、皓齿美白，这些不同的牙齿美白方式效果也不同。但不管用什么方法来美白牙齿，事后都要注意相关事项，这样才能一次性到位，也能达到更好的美白效果，保持的时间也更长。可是做了牙齿美白后到底要注意些什么呢？

一、牙齿美白后要注意合理的饮食，在美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，不能吃一些色素含量特别丰富的食物，因为色素会沾到牙齿上，到时候是很难清理干净的。比如咖啡、汽水、可乐、茶叶等这些食物最好不吃，可以多进食一些白色的食物，如牛奶、鸡蛋等。

二、平时可以选择用一些能洁白牙齿的牙膏，这样牙齿可以变得更白，也可以减轻牙齿美白后的再着色。刷牙的时候也可以用一些美白牙粉，或者是使用小苏打刷牙，这些都是可以让牙齿变白的方法，但是切记在刷牙的时候，不要太用力的刷，以免影响到牙齿的光泽度。

三、之后还要注意保持口腔的清洁卫生，每天都要按刷牙，吃完东西之后也要用温水漱口，或者是用淡盐水漱口，这样做能减少牙齿的细菌滋生，也可以避免食物附着在牙齿上。在短时间之内也不要吃太烫的食物，特别要注意不要喝热开水，这样也是会影响牙齿美观的。

以上这些事项都是在牙齿美白后需要注意的相关事项，这样才不会影响美白的效果，不然才做的牙齿美白就有可能会突然变色，甚至会因此留下黑色印记。做了牙齿美白也要记得不要抽烟，抽烟也是会让牙齿染上颜色的，后期也不可以喝酒，因为酒精会腐蚀牙齿，到时候牙齿也会变得脆弱。