很多人对口腔问题不重视，加上饮食不健康，久而久之就会导致牙齿发黄发黑。近年来，随着医院科技的发展，去医院进行牙齿美白是很多人的一个选择，可以在短时间内快速有效的改善牙齿发黄发黑的状态，但做完牙齿美白后，我们要注意平时的饮食，下面就一起来了解一下美白完牙齿后的饮食禁忌有哪些？

一、刚做完美白后牙齿还比较的脆弱、发酸，这时候牙齿是最为敏感时期，一定要避免食用过酸、过冷、过热的食物，另外刺激性的食物如辣椒、芥末也要避免食用，以免造成牙髓受到刺激，导致牙齿酸痛。

二、刚做完牙齿美白后，千万不能食用颜色过深的食物，此时牙齿比较容易染上颜色，从而让美白效果大打折扣，也会让牙齿表面染上色素，所以在做完牙齿美白后，比如酱油、咖啡等就不能食物，另外抽烟也会熏黑牙齿，所以做完美白后也要避免吸烟。

三、做完美白后，牙齿会有点酸痛的感觉，不能直接用嘴会咬水果，建议可以切成小块再食用，另外一些天然色素的水果，如橙子、红心火龙果、车厘子等还是等牙齿恢复后再食用。

四、另外一些比较难嚼的肉类，在做完牙齿美白后更要少吃或不吃，如羊肉、排骨。

关于美白完牙齿后的饮食禁忌就为大家介绍到这里，牙齿美白后如果不注意平时的饮食，很容易让牙齿重新回来发黄发黑的状态，所以做完美白后更要注意平时饮食，不吃颜色过深的食物，少吃坚硬食物，让牙齿恢复到洁白，不仅仅是依靠医学美白，也要我们平时多注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后多漱口，避免过多的食物残渣残留在口腔里面。