运动是人们日常生活中的一个重要的组成部分，不管是进行刻意的运动锻炼，还是生活中普适的日常运动，都是属于运动的范畴。在运动的过程中如果用力不当，就有可能出现运动损伤，运动损伤对于人们的身心健康有一定的伤害。出现运动损伤之后，需要积极的采取治疗。那么运动损伤有什么药膏呢？外贴三种膏药能够有效的改善运动损伤，今天就一起来了解一下。

1、消炎镇痛膏

出现运动损伤之后，可以选择使用消炎止痛膏，对于疾病的治疗有比较强烈的效果。消炎镇痛膏的作用是既能够促进损伤部位的消炎，又能够在一定程度上缓解损伤带来的疼痛。消炎镇痛膏能够有效的缓解运动损伤引发的疼痛和肿胀感，对于运动损伤的治疗是有积极意义的。

2、筋骨贴

筋骨贴对于大多数的运动损伤都比较适用，筋骨贴主要是是活血通络，适用于比较严重的运动损伤。有些运动损伤不慎伤到了韧带或者筋骨，此时就可以使用筋骨贴，效果比较好。筋骨贴不仅可以治疗运动损伤，还可以治疗身体各个部分的神经损伤，这是一种药效较为强大的膏药。

3、谷必贴

谷必贴是专用于治疗神经损伤的药物，使用谷必贴治疗运动损伤有一定的效果。因为运动损伤或多或少会造成神经出现损伤，使用谷必贴能够缓解疼痛，药物治疗运动损伤有比较积极的效果。在贴膏药的时候，需要寻求家属的帮助或者医生的帮助。

运动损伤在人们的生活中是比较常见的，出现运动损伤之后，首先要进行冷敷处理，可以在一定程度上防止缓解出血和肿胀的情况产生。冷敷处理之后48小时再进行热敷，能够使损伤的症状得到适度的缓解。对于运动损伤可以贴三种比较常用的膏药，分别是筋骨贴、消炎镇痛贴和谷必贴，效果都是比较好的。