燕窝多大的小孩能吃 小孩吃燕窝需要注意哪些

燕窝在日常的生活中是很好的一种食物，往往人们会选择燕窝来补充身体，但燕窝的营养成分对于不同的人群是有一定的区别，人们在选择的时候要讲究一些科学方法，尽量避免对身体的影响，那么宝宝多大可以吃燕窝？

小孩多大可以吃燕窝

小孩可以吃燕窝的,一般4个月后的婴儿可以独立进食以后就可以吃了,每天建议1- 2克.燕窝营养成份丰富，而且温和适中，特别适合成长发育期的儿童食用。

宝宝吃燕窝需要注意以下事项：

燕窝越来越平民，千家万户都能吃起了燕窝，越来越多的人选择吃燕窝充分的证明的进食燕窝对我们的好处，孕妇吃燕窝的好处大家都知道了，很多的备孕期间或者怀孕的妈妈都很清楚，现在也有越来越多的家长选择给孩子进食燕窝，关于孩子吃燕窝的时间表：成人每次吃燕窝的分量是3-5克，宝宝吃燕窝分量可以减半，每次吃1.5-2克，隔天吃一次，一个月15-20克就可以了。

宝宝吃燕窝的分量最好固定，不要今天吃1克，明天就吃5克，这对于宝宝的消化系统无疑是一种伤害。随着宝宝年龄的增长，可以按年或按季度给宝宝增长吃燕窝的分量。

1.新生儿满4个月以后才能开始食用燕窝;

2.刚开始进食，不宜进补太多的量，否则容易造成依赖性，建议逐量增加;

3.每次进食比例要适当，短时间内不宜频繁调整进食比例;

4.注意膳食结构调配，燕窝可给儿童补充钙、磷、铁、钠、钾等微量元素;

5.儿童有感冒，发烧的时候，建议不要吃，儿童用药期间也不能吃;

6.燕窝浸泡后一定要挑毛和去除杂质，不然儿童服用容易引起咳嗽，消化不良等症状;

7.买回的燕窝需要妥善保管，如果发现发霉，不宜给儿童食用;

8.燕窝需充分浸泡，去除亚硝酸盐成分;

9.燕窝需要纯正天然无添加，建议选购正规品牌;

10.建议采用隔水炖燕窝的方法，儿童容易吸收。