宝宝可以吃葡萄干吗

2023-03-09 14:16:50

周洁清 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

1.宝宝吃完葡萄干之后要漱口

葡萄干含有丰富的糖份,会粘到孩子的牙齿上面,孩子的牙齿正处在生长发育期,也就容易导致细菌滋生,对孩子的口腔造成影响。家长们在孩子吃完葡萄干之后,一定要叫孩子用温水漱口。最好是温白开水,因为有些孩子会把漱口的水给吞下去。孩子吃的时候不要一把一把地吃,容易因为糖份过多粘在食管内吞不下去,这样很容易导致意外危险发生。

2.葡萄干一次不能吃太多

有些家长觉得葡萄干营养价值高,孩子吃了有好处,结果一餐吃下一斤半斤的,导致孩子腹痛,腹泻,影响到孩子的健康成长。葡萄干最好是当吃零食,在两餐的中间吃,每次以一小杯左右为宜,大概也就是几十粒的样子。并且吃的时候不要喝很多水,一边吃葡萄干一边喝水也会引起肠胃不适。

3.不能吃过期变质的葡萄干

家长们可能买了葡萄干放在家里,孩子有很多东西吃没吃成,一段时间之后家长们发现葡萄干还放在家里,虽然上面写着的保持期已经过期了,但是家长们看看觉得还很新鲜,也没有发生什么大的变化,就拿给孩子吃了,结果孩子出现腹泻症状。任何食物过期变质都不要再给孩子吃了,对孩子的肠胃健康容易造成伤害。孩子吃的东西一定要新鲜,在保持期内才行。