宝宝吃骨头汤熬粥好吗

骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力。那么宝宝吃骨头汤熬粥好吗？一起来看看吧。

宝宝吃骨头汤熬粥挺好的。

骨头汤是非常有营养的汤品，以骨头汤代水给宝宝熬粥喝能让粥变的更营养，促进宝宝的生长发育。因此，宝宝吃骨头汤熬粥挺好的。

但是骨头汤一定要事先处理好，反复过筛保证没有碎骨头，避免宝宝被噎住；且需要冷油后将浮油捞出，避免太油。总的来说还是比较麻烦的，也可以直接将排骨用纱布包好后，用排骨和米一起煮烂，最后将排骨捞出就好。

宝宝喝骨头汤煮粥的注意事项

1.给一岁以下的宝宝煮粥的骨头汤最好不要放盐。

2.骨头汤即便去掉了浮油，依旧是有些许油腻的，最好是八个月以上的宝宝才喝，以免增加肠胃负担。

3.给宝宝煮粥的骨头汤应事先给宝宝尝过，且从单纯的不加任何配菜的骨头汤开始，避免宝宝过敏。

4.给宝宝煮粥的骨头汤要事先处理好，反复过筛保证没有碎骨头，避免宝宝被噎住；且需要冷油后将浮油捞出，避免太油。

5.如果直接加排骨一起煮粥的话，要用纱布将排骨包起来，避免碎排骨噎住宝宝。

宝宝怎么喝骨头粥好

1.芋头排骨粥

材料：排骨，芋头，水，米， 盐，鸡粉。

做法：

（1）排骨洗净，切块，以滚水氽烫一下捞起备用；芋头削去外皮，切小块后洗净备用。

（2）水煮开后放入洗净的米和芋头，转小火一边搅一边煮约20分钟，再放入排骨继续煮30分钟后，最后与所有调味料拌匀即可。

2.香菇排骨粥

材料：干香菇，排骨，葱，姜 。

做法：

（1）把香菇发好切成小方块状。

（2）米和水入锅，开始煮粥，粥煮到差不多的时候，把洗好的排骨和姜一起放进去煮，煮20分钟左右。

（3）把香菇放进去煮，然后放盐，再煮大概20分钟左右可以关火了。

（4）粥盛出把切好的葱花放进去即可。