宝宝生长发育过程中需要供给各种营养物质，可是约有25%~35%的幼儿及学龄前孩子，被父母反映，有厌食、挑食的行为。孩子在吃饭时挑食，那么必然会影响孩子身体营养的供给，时间长了就会影响其生长发育。小孩不吃饭是什么原因呢？下面我们一起来看看吧。

一、许多孩子在吃饭时挑三拣四，并不能说明，这些孩子一定是缺少什么微量元素或者患了什么病，多大数孩子只是沾染了不良的饮食习惯而已。原因往往是家长对孩子过于溺爱，孩子想吃什么时，家长立即双手奉上，当孩子表现出不喜欢某种食物时，家长往往投其所好，一味迁就，久而久之，就逐渐养成了挑食的不良习惯。

此时家长应耐心地告诉孩子，你虽然不喜欢，但是吃了这样的食物会有什么好处。过程中，常常通过一个简单的故事，就能让孩子从中懂得了道理，愿意尝一尝， 当孩子有了微小的进步时，家长就应给予充分的鼓励和表扬，这样孩子以后或许就不会拒绝了，而且会逐渐改掉挑食的不良习惯。

二、还有种情况是，因为孩子长期总是吃某一种食物而对这种食物产生了厌烦，从此就不再想吃了，这就是大家常说的吃腻了。遇到这种情况，家长就要注意变换烹调方式，如总是吃煮鸡蛋，孩子就会不爱吃，如果家长变换一下烹调方式，改换成鸡蛋羹、摊鸡蛋薄饼、炒鸡蛋、鸡蛋粥、鸡蛋汤时，孩子也许就会接受，并且喜欢吃了。

三、其次，大人的饮食习惯也会直接影响孩子。像有的家长自己不吃肉，家里也就从来不做肉菜给孩子吃，渐渐地孩子也不吃肉了。家长应明白不要因为自己的好恶而影响小儿，而应努力在家庭中为小儿提供各种促进生长发育的营养食物。

四、人体是由各种元素组成的一个有机体。微量元素虽然在体内含量很少，但它们在生命过程中的作用不可低估。没有这些必需的微量元素，酶的活性就会降低或完全丧失，激素、蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍，人类生命过程就难以继续进行。因此，儿童的许多疾病与微量元素有关，缺少了就可能导致疾病。