宝宝吃手是让许多家长感到头疼的问题。一方面，有些家长担心病毒和细菌会通过手指进入到宝宝的口腔、肠道，从而引发各种疾病；另一方面，许多家长担心吃手会影响宝宝的牙齿生长，导致宝宝出牙慢，牙齿不整齐。

其实，面对宝宝吃手，不需要谈虎色变。相反，适当地保护宝宝吃手的行为，还能起到帮助宝宝培养安全感、形成有效的自我认知的作用。宝宝吃手，往往是在向我们释放下面这几个信号：

1.宝宝饿了。出生不久的婴儿，在肚子饿的时候总会把手指放进嘴巴里，津津有味地吮吸。这种动作会让他们感到无比幸福和满足。这时，只要让小宝宝吃到奶头或者奶嘴，他一定会大快朵颐，吃（喝）个痛快。

2.宝宝要睡觉。有些宝宝在困了的时候，也会通过吮吸手指来安慰自己，哄自己睡觉。在这种情况下，宝宝一般还会做出揉眼睛的动作，以及出现眼圈微微泛红、眼泪汪汪等现象。家里有一个能够哄自己睡觉得宝宝，是爸爸妈妈的福气，毕竟许多宝宝是要妈妈抱着才肯入睡的。如果实在不想让宝宝吮吸手指的话，帮宝宝选择一款合适的安抚奶嘴，也是不错的选择。家长只要能够保证安抚奶嘴的清洁就可以了。

3.宝宝要长牙了。在宝宝即将长出牙齿的时候，往往会出现牙龈肿胀、痒痛等症状，只是宝宝太小，不会用语言进行表达，这时，宝宝就会通过用手指压、挤、扣压床等方式自行缓解不适。在吮吸手指的同时伴有大量的口水流出，是这个时期的重要标志。柔软同时又有韧性的磨牙棒、磨牙胶，是宝宝在这个时期的好帮手。爸爸妈妈们要记得勤用开水冲洗宝宝的这些小工具，做好后勤卫生保障工作，其他的交给时间就好了。

4.宝宝内心紧张。婴儿来到这个世界上，从认知、接受到勇敢面对这个世界，是需要一个漫长的过程的。如果在这个过程中，宝宝的心理遭受了创伤，一定会通过具体的行为表现出来，吃手就是其中一种方式。这个阶段的宝宝一般已经超过了两岁，能够对一些事情形成自己的认知。面对这样的孩子，家长在与孩子沟通的时候一定要注意语气语调，尽可能做到温柔、随和，多对孩子进行肯定和鼓励，实行正面引导和教育，避免大声呵斥孩子，尤其不能动手打孩子。

5.宝宝心里孤独。因为这个原因而吃手的孩子往往已经有了独立的意识，并且在生活中缺少父母的陪伴。不要以为孩子还小，就不懂事，就不需要父母的关爱和呵护，其实，他们是最需要父母的关爱的。平时多陪陪孩子，多对孩子进行拥抱和抚摸，让他感受到父母对他的爱，这种现象就会得到缓解和改正。

其实，无论是面对孩子吃手，还是其他被家长视为“不正常”的行为，家长们首先不要惊慌，不要让孩子对自己在做的事情感到恐慌。然后注意观察，找到原因，并对症下药。对于吃手的害处，比如不卫生、不利于牙齿生长等这些道理，要耐心地说给孩子听，只要我们是真诚和充满善意的，孩子们都会听懂并改正。