预防小孩湿疹饮食有哪些 鸡蛋只吃蛋黄

现在的季节是小孩容易患湿疹的季节，若孩子得了湿疹不仅受苦，身体也受到一定的伤害，如果已经发现小儿因食用某种食物而出现湿疹，就要及时的避免，家长就要采取预防措施了，毕竟孩子的健康是很重要的，下面给大家介绍一下婴儿湿疹的饮食预防方法。

引发湿疹的因素

引起湿疹的原因很多，其发开门见山与多种内外因素有关。某些外位因素如月光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素，接触丝织或人造纤维以及某些外用药物均可引起湿疹;机械性摩擦、护理不当等也可引起本病。

预防湿疹饮食

1.多用母乳喂养

母乳喂养可以减轻湿疹的程度，因此对患湿疹的宝宝要尽可能延长母乳喂养的时间。如果用牛奶喂养，应把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。

2.牛奶选择要注意

对牛奶过敏的宝宝，应选择低敏奶粉或氨基酸奶粉喂养，也可用豆浆代替牛奶喂养。低敏奶粉或氨基酸奶粉是针对湿疹儿的特殊奶粉。低敏奶粉是将牛奶中能够引起过敏的蛋白质经过特殊加工(医学称为水解)，使其致敏性下降，多数婴儿吃了就不会发生过敏了。但是少部分对牛奶过敏的宝宝食用低敏奶粉后仍然会继续发生湿疹或腹泻，这些孩子只好选择氨基酸奶粉了。氨基酸奶粉中没有大分子蛋白质，只有氨基酸，不会发生过敏反应。研究显示，对牛奶过敏的小儿绝大多数(85%)在3岁时就能够耐受牛奶，无需再吃低敏奶粉或氨基酸奶粉了。

3.鸡蛋只吃蛋黄

对鸡蛋过敏的宝宝可光吃蛋黄。研究显示对鸡蛋过敏的小儿半数在3岁时能够耐受鸡蛋，2/3的小儿在5岁时能够耐受鸡蛋，即多数对鸡蛋过敏的小儿5岁后可以随意吃鸡蛋了。