2022-12-29 10:08:46
宝宝呱呱落地起，时时刻刻看牵挂着妈妈的心，每个阶段的变化都是不一样的，满月的宝宝白天睡觉晚上不睡觉的现象很多，让很多的妈妈们对这种现象纳闷又无奈，今天我就来给大家讲解一下造成这种现象的原因和方法，希望可以帮到各位需要帮助的女性朋友。
首先我要告诉大家的就是宝宝在妈妈的子宫里没有出生时是不分白天和黑夜的，出生后的大脑神经还未发育健全，对时间的认知需要后天的逐步完善，所以会出现日夜颠倒的现象，对于刚出生的婴儿来说睡眠周期为60-80分钟，是由浅睡和深睡交替进行，浅睡过程中宝宝发生肢体运动，发生哼哼声，啼哭声，都是属于正常的现象。
所以我们白天可以多跟宝宝说说话，即使宝宝听不懂我们也要说，多抱一抱宝宝，跟孩子多多互动，还可以适当的到户外走动走动，让宝宝呼吸新鲜空气，晒晒太阳，补一补钙，太阳光对钙的吸收也是极好的，白天尽量的让宝宝少睡，做一些宝宝新鲜的事情或者肢体动作引发让宝宝的兴致，减轻宝宝的睡意。
晚上睡觉前可以给宝宝洗个澡，适当的做一下全身按摩，放松一下宝宝的身体，给宝宝创造一个安逸的睡眠，如果晚上宝宝哭了，千万不要一哭立马就去抱，可以适当的让他哭一会，再给予安慰，然后再去抱，反复这样直到他哭累了自然就会睡着了，其实宝宝是非常聪明的，他哭就是在试探你的脾气，你硬气不抱他，他就会乖的，你心软他就会硬气不睡继续哭，我们只有足够的耐心，坚持他哭不抱的方法，同样的做法反复几天，就会成功的，只有这样宝宝才会把晚上不睡觉白天睡觉的习惯改过来，睡眠时间保证足够的延长才能对宝宝的健康和智力起到真正的好处。