宝宝第一次吃蛋黄怎么吃

2022-08-22 17:02:50

王林中 主任医师 鄂州市中心医院

蛋黄是很常见的一种营养食品,宝宝在辅食期间是可以适当的吃一些蛋黄,对身体是有一定的好处。那么宝宝第一次吃蛋黄应该怎么吃呢?下面就让小编给大家整理一些宝宝辅食期间吃蛋黄的知识,希望对你有所帮助!

一般情况下,宝宝6个月后就可以开始添加蛋黄,有利于补铁。但宝宝第一次吃的话,要先从少量开始,然后再逐渐增加食用量。切勿过多添加蛋黄,以免宝宝出现过敏症状。

1岁以后的宝宝,家长可逐量添加蛋清;可以水煮蛋,先给宝宝吃1/4蛋白,1-2天宝宝没有异常反应后,增加至1/2个蛋白,如果宝宝消化吸收较好,可以逐渐吃全蛋,之后水煮或者水蒸蛋都可以。

宝宝第一次吃蛋黄时的注意事项

添加蛋黄妈妈要密切观察宝宝的消化情况。如果出现腹泻或大便里有较多的黏液,要赶快停下来,待恢复正常后再从少量重新开始添加。另外,宝宝在最初吃辅助食品时,大便可能会有一些改变,如便色变深、呈暗褐色,这不见得就是消化不良,只要大便不稀、没有黏液,就不会有什么大问题。

1.开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。注意观察宝宝的反应,只要孩子肠胃适应,不腹泻、不呕吐,可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。

2.如果宝宝添加蛋黄后出现湿疹或原有的湿疹明显加重,而且接连出现2-3次,有可能是蛋黄过敏,那就先不要添加蛋黄,过1-2周后再尝试着添加。

3.如果宝宝出现腹泻或大便里有较多的黏液,要赶快停下来,待恢复正常后再从少量重新开始添加。

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