宝宝吃几口奶就睡着了怎么办

2023-04-25 07:54:56

卫星 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

很多刚出生的宝宝都有这种现象,吃人奶的时候抱着睡觉,放到床上就醒。或者是放到床上睡一会就哭闹,当妈妈的都觉得很累。怎么解决?

首先,我们要知道新生儿每天睡18-20小时,2-3个月的宝宝每天睡16-18小时,5-9个月的宝宝每天睡15-16小时,一岁后为14-15小时。小月龄宝宝睡眠的正常情况 :1小时醒一次很正常,宝宝的睡眠是在浅层和深层之间反复转化的。一般在熟睡的宝宝在一个小时左右就会回到浅层睡眠,又一个易醒期开始。宝宝吃着睡觉是很正常的事,不用太过担心。

如果不想出现这种情况,在宝宝吃奶的时候,妈妈可动动宝宝的脚丫,挠挠小胳膊,碰碰小脸,抚摸下小耳朵的,让宝宝处于醒的状态,不要睡着,孩子不睡着就会继续吃,这样容易吃饱肚子再睡就睡得比较安稳。

如果动动脚丫这些办法都不能让宝宝醒一些,您也可给宝宝换个尿片,这样彻底的弄醒宝宝。或者是用吸奶器全吸出来放奶瓶,宝宝一下子喝完,这样就会睡得比较久一点。

可以尝试躺喂,和宝宝一起躺在床上,宝宝在妈妈身边吃奶,吃着睡后不用再放宝宝到床上就不会再醒而影响到睡眠。

理解宝宝被放下的原因可能是来自对妈妈的依恋感,可以试试用身体贴着宝宝一同放下,慢慢地,轻轻地用1分钟以上的时间做放下的慢动作,再继续挨着宝宝身体等其熟睡再慢慢起身。

通过多晒太阳、补鱼肝油等方式补钙,避免孩子因为缺钙而容易睡觉惊醒。

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