宝宝可以吃杏仁吗

2022-08-23 01:24:44

王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院

有的家长会让自己的宝宝吃杏仁,觉得杏仁营养价值很高,但是有的家长却不建议宝宝吃杏仁,很容易卡住喉咙,尤其是年龄越小的宝宝更不适合吃杏仁,到底能不能吃呢,虽然杏仁自身有很好的营养价值,但是也有需要注意的地方,那么宝贝可以吃杏仁吗?

宝宝应该慎吃杏仁。杏仁的营养元素很丰富,吃杏仁有助于补充营养物质,提高自身的免疫力,但是对于宝宝而言,需要慎重选择,杏仁又分南杏和甜杏,,北杏仁较苦并带有微毒性,不适合宝宝食用,以免其毒性影响宝宝身体。甜杏仁含有纤维素,宝宝若食用过多,甜杏仁在宝宝腹内引起膨胀,可能会导致宝宝消化不良,导致宝宝腹泻或者呕吐,并且宝宝咽喉发于未全。

而且杏仁相对于宝宝的咽喉来说,体积较大,直接给宝宝喂食杏仁很容易呛住宝宝,引发宝宝的气管问题,所以父母们最好不要给宝宝喂食杏仁。若一定要给宝宝食用杏仁则要控制分量,并且先将杏仁磨成粉加入粥类便于宝宝消化的食物中再喂食。

其实两岁宝宝是不可以吃杏仁的,年龄越小的孩子吃杏仁更加的注意,因为杏仁大家都知道粒子有一点小,如果吃了之后,孩子不注意就容易窒息,因此对于宝宝来说平时需要注意杏仁的食用,如果吃的话也是需要注意一下食用方法。

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