婴儿维d每天什么时候吃

2022-12-28 19:16:06

马艳 主任医师 四川省人民医院

婴儿出生两周后就需要补充维d,婴儿真正容缺乏的是维d,维d像是一把钥匙,可以打开吸收钙的通道,如果婴儿缺乏了维d,即使有再多的钙也无法吸收,一般儿童患有佝偻病,不是因为缺钙,而是因为缺乏维d所导致的。那么,婴儿维d每天什么时候吃?对于这个问题下面将详细说明。

首先,每天婴儿什么时候吃维d,服用时间是没有严格规定的,但如婴儿同时要补钙,就需要先服用维d然后才补钙。维d最好在上午吃最好,这样婴儿最容易促进钙的吸收,钙最好在下午吃,晚上就不要再补钙产品,喝水少容易导致钙沉积而引起结石,所以在给婴儿补充钙后,注意给宝宝多喝水。

其次,可以上午吃维d,晚饭后1-2小时左右吃钙。补充维生素跟其他药物一样,都有应该注意的地方,那就是饭后服用。因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收,若胃肠道没有食物,很快就通过肾脏和尿道被排出体外,使维生素不能被人体充分利用,大大降低了药物的疗效,而饭后服能使维生素得到充分的吸收。另外,维d作为常规补充,在哪个时间吃人体都能够吸收。维d属于脂溶性维生素,不用时会储存起来以备随时调用,要注意的是,维d最好不要和钙补充剂一起吃,以免钙吸收过多。

综上所述,对婴儿维d每天什么时候吃这个问题,服用时间是没有严格规定的,如果要给婴儿补充钙,那么就必须先吃维d。给婴儿补充钙后要注意给宝宝多喝水。另外,维d最好不要空腹吃,因为空腹吃使维生素不能被人体充分利用和吸收,最终起不到补充维生素的作用。