小月龄段的宝宝，睡眠作息习惯方面并不规律，用家长的话来说，这个年龄段的孩子零散的睡觉居多，再加上本身这个年龄段的孩子，他们哪天需求的睡眠时间就比较长，所以每天零零碎碎的要睡很多觉，这也是再正常不过的了，可是有的孩子看起来不太困，可是一喝奶就想睡觉，这是为什么呢?

1,家长们看到的外在表现是——孩子一吃奶就睡觉，其实我们可以透过吃奶睡觉这个现象去看本质，很有可能孩子在准备喝奶之前就已经十分的困了，再加上吮吸这个动作，可以增强他睡觉的困意，因此一喝奶就睡觉，就会让家长觉得孩子是不是生病了，老是这样，一喝奶就睡觉，会不会营养不良。其实不然。

2,刚刚我们提到的吮吸这个动作是可以增强我们大脑困倦的意识的，有的孩子，单次喝奶的时间比较长，尤其是母乳宝宝，每次喝奶基本要30分钟左右，时间较长，再加上动作固定，配上吮吸的习惯来催眠睡觉也是理所当然的。

3,大部分家长对于孩子零散的睡眠并没有太大意见，大家比较关注的是，会不会因为孩子每次一喝奶就睡觉，而形成了不好的习惯，从而也导致孩子总是吃不饱。家长的这一点考虑是正常的，毕竟奶睡是坏习惯。我们需要在喝奶的时间长稍作调整。这样既能够养成孩子良好的睡觉习惯，也能够保证他每餐都吃得饱。

知道了孩子喝奶睡觉的基本原因之后，相信家长心里面也比较有谱了，每次喝奶的时间尽量能够放在孩子精神相对来说，好一些的时间段来进行，或者孩子在喝奶的时候，多跟他进行一些视觉的互动或合适声音的互动等等，让他不要那么快睡着。