小孩瘦小不长个不怎么吃饭怎么办

你也许会想象不到，你有一天会为孩子的吃饭问题而头疼着急。现在的经济条件，比我们小时候好的太多了，我们那时候都是没的吃，现在的孩子是有的吃不肯吃。不肯吃饭的孩子自然身体看上去就会单薄一点，关键是还爱生病。马上又要夏天了，等孩子脱下冬装穿上夏装，看着孩子瘦瘦小小的身体，不免就会担心和忧虑。那么，对待不肯吃饭的孩子，我们该怎么做呢？

改变喂养方法。我知道现在很多家庭，包括我们家也是，总是怕孩子不会吃，忍不住去喂她。甚至孩子吃个饭，我们都要追在他屁股后面跑。从现在开始一定要改变这种现状，爱孩子放在心里爱，千万不能错误的溺爱孩子。

拒绝一切零食。现在的零食里添加剂都很多，孩子吃了以后都会不想吃饭。这项规定家庭成员都要遵守，因为你不买，孩子才能不吃。你给孩子吃零食不是在爱孩子，是在害孩子，千万不要心软。

到医院检查。去医院看看孩子是不是脾胃虚弱，是不是身体哪儿出了问题才导致太瘦又不肯吃饭的，是不是缺什么，或者什么过量。让医生来帮你判断孩子是不是健康，找到根源，对症下药。

可口的饭菜。了解孩子喜欢吃什么，愿意吃什么。按照孩子的意愿给其准备新鲜又营养的吃的，饭菜尽量多样化，色香味俱全。尽量让孩子饿了再吃，不饿的时候也不要逼着她吃。

让孩子多运动。孩子不要一天到晚关在家里，孩子不肯活动，要鼓励他活动了。活动了出汗了，能量消耗完了，他便会觉得饿了。饿了的时候吃什么都是香的，到时也不怕他不吃了。

额外补充营养。你可以去买一点儿童奶粉，每天喝一两次。也可以去买一些五谷杂粮磨成粉冲给孩子喝。这样营养慢慢跟上了，也不怕孩子不长肉了。