睡觉不踏实，容易醒，爱哭闹，吐奶厉害，挣扎，抱着睡会好转些……我们说低月龄宝宝睡眠多为浅眠，也经常会出现惊跳反应。但这多在低月龄宝宝出现。所以，在这类情况之外，需要妈妈们考虑的是以下的问题：宝宝的肚子胀不胀？（新生儿肚子是大大的，但这和胀还是有区别的）有没有听到宝宝肚子里咕噜咕噜叫的声音？宝宝放屁多不多？如果宝宝出现了上面这三个问题，我们首先要考虑宝宝胀气的可能。

宝宝为什么会出现肠胀气呢？

1宝宝胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶的含量不足，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在那里发酵而产酸产气；

2如果是纯母乳儿,妈妈吃了太多容易产气的食物，宝宝喝下母乳后，也会发生胀气；

3宝宝在喝奶的时候吞咽了空气入肚，相较于直接母乳儿,用奶瓶的宝宝更加容易吞咽空气，如果喂奶后没有及时拍嗝（拍出来的嗝就是胃里的气体哦），气体都是往上浮的，所以往往宝宝躺下睡着不久，气体就会上涌，带出胃容物，出现溢奶，宝宝也容易惊醒。专家建议，妈妈们在注意科学喂养和饮食的同时，不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”。一腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩（如果爸爸妈妈的手是冷冷的，注意要先自己搓暖哦），每次轻轻按摩15-20下（做两组）。

好处：腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气，通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰。二把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作。

好处：这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。躺着“蹬单车”还有另一个好处：由于空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来以后，气就自然往上走，从肛门排出来了；如果往下走的话，肠道的气不会往上逆，就容易造成呕奶。

三热敷：小毛巾用温热的水洗净，不要太烫，把它放在宝宝的小肚子上，这样可以帮助宝宝肠蠕动，很快缓和宝宝胀气。以上几种方法可以有效地帮助宝宝减少胀气。宝宝刚出生，各方面都还未发育完全，尤其是消化系统。所以，作为父母，一定要帮助宝宝进行消化，减缓宝宝胀气，让宝宝健康成长。宝宝胀气虽然不是什么大病，但看到因胀气而难受的宝宝哭闹以及表现出来痛苦的表情，也足以让妈妈们手足无措。

因而家长在喂养过程中，注重一些小细节，就能避免宝宝胀气。

1、母乳喂养作为新手妈妈，如果您的孩子是母乳喂养还经常胀气，那么自己先尽量避免进食一些容易引起胀气的食物：番薯、黄豆、板栗等就要少吃。如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那妈妈就应远离 那些易引起胀气的食物一段时间。

2、人工喂养如果孩子喝了奶粉后就胀气，可以尝试换一下其他牌子的奶粉。因为有的孩子对乳糖不吸收，换奶粉时尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然，换了奶粉后也未必是可以见到立竿见影的效果，通常要等两个星期左右才能看到效果。

3、喂养方式不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食，如果孩子哭得很厉害，父母应该要先安抚下孩子的情绪。但也有家庭出现宝宝一哭就喂，喂奶不够规律。这样其实很容易让宝宝出现消化道问题。如果宝宝真饿了，就一定要在孩子需要时一次喂饱。还有，宝宝正睡得好好的，结果妈妈看到书上说每3小时要喂一次，就把宝宝弄醒来喂奶，这样也是不科学的。如果宝宝偶尔几次次睡得时间比较长，不用特意去叫醒宝宝。

4、喂养的姿势喂养的时候，要让孩子的脸正对乳房，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂奶时，如果您听到“咕咕”冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那说明了孩子对奶嘴的含裹可能不是很严密，您可以将宝宝的头摆放成45?，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。另外， 奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。

5、喂奶后拍嗝给孩子喂完奶后，不要马上把宝宝放到床上，而是应该先把宝宝竖着抱起来，让孩子的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻地拍拍孩子的后背（手隆起空掌，从背部下往上拍），直到孩子打了嗝后才让他躺下来。拍嗝行为基本要到宝宝三个月后可以结束，因为三个月后，宝宝自己嗝气和放屁的能力提高。

6、补充有益菌有助于改善肠胀气有益菌，如双歧杆菌和乳酸杆菌。一般补充1-2周即可；当然，也有专家建议日常给孩子补充有益菌，对促进肠道菌群的健康发展、提升总体免疫力是有好处的（死菌的特点是质量较稳定，比活菌更安全，并可以与抗生素同时使用。而活性有益菌有促进人体免疫功能的作用。因此活性益生菌的功效是显而易见的，但活性菌容易存在一过性，也就是易排出，建议经常补充）

但牛奶蛋白过敏的小婴儿须考虑改用完全或部分水解蛋白奶粉喂养。症状顽固者可在医生指导下使用药物。

注意有的妈妈发现宝宝肚子很鼓，宝宝哭闹的时候不敢继续给宝宝喂奶，怕宝宝吃得太撑，就让宝宝吸吮空奶瓶来安抚，这样是不可取的，因为会让宝宝吸入大量的空气到肚子里，从而让宝宝哭闹得更加厉害。如果有需要，可以选择特制的安抚奶嘴。