正常情况下4个月以后就可以逐渐添加辅食，先从米汤，米糊，米粉喂起。添加时由少到多，适应后再加其它的食物。

米糊应该怎么吃呢？

以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。下面小编说一下米糊的吃法。

准备好温水。由于米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质，因此不能用过烫的水给宝宝冲米糊，否则容易造成营养物质流失。

准备好带有刻度的碗或者杯子。米糊尽量按照比例冲泡，这样宝宝吃起来既不觉得过稀，也不会过稠了。

冲米糊时，要一边倒米粉一边搅拌，这样能把米粉搅拌均匀，不至于结成块。

给宝宝喂米糊时，要用勺子从表面一层层的往下舀着喂，因为由于用温水冲泡，在冬天米粉凉的很快。

米糊不要充当正餐给宝宝吃，而是当宝宝加餐食用比较好，比如晚上睡觉前，宝宝喝一些米粉容易入睡。

什么牌子米糊好呢

一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。