宝宝几个月可以吃蒸蛋

2017-08-31 14:01:19

赵路红 主治医师 长治市妇幼保健院

婴儿在成长的过程中,由喝奶粉到辅食是一个阶段性的变化。辅食上也有很多不同的选择。婴儿什么时候可以吃蒸鸡蛋。很多妈妈都知道蒸鸡蛋的营养价值是挺高的。所以对于婴儿什么时候可以吃鸡蛋也是比较关注的。我们一起来了解一下吧。

婴儿几个月可以吃蒸鸡蛋

宝宝六个月后可以吃蒸全蛋6个月前的婴儿不能吃鸡蛋白,因为蛋白中的白蛋白分子很小,而婴儿肠壁的通透性较高,白蛋白未经消化可直接通过肠壁进入血液,成为婴儿体内的一种剧性蛋白,孩子对异性蛋白很容易产生过敏反应,出现荨麻疹、湿疹或哮喘等,所以半岁以内的婴儿只能吃蛋黄。

婴儿怎么吃鸡蛋营养

婴儿常用的是吃煮鸡蛋中的蛋黄,将之碾成粉末,加水或奶食用。

低龄幼儿,可从蒸鸡蛋羹开始,到蛋花汤、水泼蛋和煎荷包蛋。需要食用流质饮食时,可用牛奶或豆浆冲蛋花。儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。

煮鸡蛋是常用的吃法之一,但若煮不得法,往往会使蛋清熟而蛋黄不熟;或煮过头了,把鸡蛋煮得开了花,蛋白蛋黄都很硬,这样都不利于消化吸收。

吃鸡蛋的方法有很多,婴儿的胃功能可能还不够完善,所以,妈妈在处理鸡蛋时要选择适合婴儿食用的方法来做鸡蛋。婴儿在成长的过程中需要有多种营养的搭配,所以,妈妈还需要做到营养平衡。在辅食方面可以进行多一点的选择,使得宝宝健康成长。

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